Képes beszámoló a Hordozós napról

 A reggel hordozós sétával kezdődött, nagyon jó hangulatban, Ringatóra igyekezve.

Elég nagy figyelem kísérte a sétánkat, ennyi hordozós anyukát ritkán látni egy csapatban, de ennyi nyugis, boldog babát is!

 Délután pedig babahordozós divatbemutatóval folytatódott a hordozás népszerűsítő kampányunk a Fórum színpadára lépett kb. 25 édesanya és sok-sok baba, testvér is! Volt aki még a hátravételt is bemutatta nekünk egy gyönyörű Ellevill kendőben.

 

 A nézők is jól szórakoztak.... :)

 Íme a kis csapat egy része, volt aki már a végére bizony elfáradt és nincs a képen.

Sorsoltunk is családi belépőt a Palya Bea koncertre.

És hogy miért szeretünk hordozni?

Bagdy Emőke: "Életre szóló védettséget adunk a gyermekünknek a hordozással"

 

Pelenkanélküliségről beszélgetünk

Mai programajánló:

Pelenka nélküliség? korai szobatisztaság? Biliztetés a kezdetektől? mit jelent ez? Beszélgetés, tapasztalatok, érdekességek! Csütörtök 15 óra!

Cikk a Mazsola magazinból erről a témáról:

Mazsola magazin lapozható változata: ITT

Beszámoló Babahordozás a szakember szemével

Köszönjük a lehetőséget a Debreceni Klinikának, és különösen Dr. Szeverényi Csenge ortopéd orvosnak kitartó kutatási munkájáért, amellyel hozzásegítette és folyamatosan segíti a szülőket, hogy megfelelő információkkal ellátva kezdjenek neki a babahordozás szépséges megtapasztalásának.

Az elmondottak alapján nagyon fontos a babák testközelben tartása, különösen az első hónapokban, méghozzá tegyük ezt lehetőleg a legoptimálisabb pozícióban megtámasztva.

 A képen nagyon jól látszik a baba optimális helyzete, gömbölyű hát (C alakú gerinc), lábak enyhén felhúzva, térdek csípő magasságban vagy még magasabban, szorosan a mamájához simulva, finom puha testkontaktusban. Ezt a pozíciót igyekszünk a hordozóeszközökkel megtámasztani.

Többen kérdeztétek az előadás után milyen kötés volt az a kendős csípőkötés, hát íme:




Hordozós Divatbemutató május 13-án szerdán, 17 órakor a Fórum alsó szintjén!
Várunk szeretettel!

„Az én anyukám a legszebb nő a világon!”

Avagy hogyan maradj nő az anyaság mellett   -  Interaktív előadás

Andrási Betty

pszichológus, nőiesség tanácsadó és tréner

Nőiesség Szivárványa

2015.05.14. 14:00

Az anyaság a nőiesség kiteljesedése, amennyiben ezt hagyjuk annak megélni. A táplálást, az élet

adását, annak őrzését valamint a tudás és a szokások továbbörökítését testesíti meg. Az Anya a

családi tűzhely őrzője. Feladata az egység, a harmónia megteremtése saját magában, majd a

Ahhoz, hogy egy nő be tudja teljesíteni eme nemes feladatát, ahhoz valóban Anyává kell válnia, és

Nőnek maradnia! Ehhez a következők szükségesek: folyamatos munka, odafigyelés és odaadás!

Először Önmaga felé…

A Család, az Otthon a Te szívedre van bízva. Családteremtő, fészekféltő, otthonalkotó csak akkor

leszel, ha engeded, és teszel érte, hogy kivirágozzék benned a teljes nőiesség!

Gyere el és dolgozzunk ezen közösen!

Hogyan változik a szexualitás?

2015. május 16. (szombat) 15:00

Hogyan változik a szexualitás a várandósság alatt és után?
A várandósság alatti szexualitást rengeteg kérdés övezi, mégis tabunak számít.
Mit érez az anya? Milyen félelmei lehetnek az apáknak? Szabad- e szeretkezni? Mit érzékel ebből a baba?
Pedig szexualitás igen szorosan kapcsolódik a gyermek- váráshoz és a párkapcsolat alakulásához. Ezen az alkalmon megtudhatod, hogyan változik a libidó a várandósság alatt, mi az amit szabad, mi az amit nem, na és hogy miként éli meg a baba a kellemes együttléteket.
A szexualitást mindenki máshogy éli meg, de mint minden másban ebben is fontos, hogy azonosak legyünk ÖnMAGunkkal és a vágyainkkal.

Helyszín: Debrecen, Ifjúsági ház , Simonffy u. 21.

Minden kismamának egy kis ajándékkal készülök, egy kis plusszal a szép szülésélményhez! J

Kovács Kata Dúla
www.katadula.hu

Antal Vali Debrecenben a Születés Hetén

Az előadás címe:

Mit egyen a gyerek, hogy ne legyen beteg?!

Az előadás témája pár mondatban:

A megfelelő táplálkozás már önmagában erős immunrendszert, fertőzések elleni védettséget és egészséges vitalitást eredményez. De mit jelent valójában a "megfelelő" táplálkozás - pláne egy gyermek esetében? Hisz annyi mindent olvasunk és hallunk ezzel kapcsolatban, és sokszor egymásnak ellentmondó információktól harsog a média. Arról meg ne is beszéljünk, hogy a gyermekélelmezéssel foglalkozó szakemberek szerint mi az egészséges... 

A kicsik többszörösen érzékenyek mindarra, ami bejut a szervezetükbe, ezért már most egészséges ételekre van szükségük. Nemcsak azért, hogy elkerülhetőek legyenek a tipikus vírusos és bakteriális fertőzések, illetve a degeneratív betegségek (pl. szív- és érrendszeri problémák, cukorbetegség), hanem azért is, mert ez lesz az alappilére a felnőttkori egészségnek.
Antal Vali több mint 25 év táplálkozás-kutatási tapasztalatait szeretné megosztani Veled, amelyek eredményessége a gyakorlatban már évtizedek óta bizonyít.

• Mit eredményez a helytelen táplálkozás, kifejezetten a gyerekek számára?
• Hol rontja el a legtöbb szülő az első lépést? Hogyan lehet ezt kiküszöbölni?
• Ki a "rossz evő", és ki a "jó evő" gyerek?
• Mit jelent valójában az egészséges táplálkozás?
• Milyen alapanyagokra van szükség, és milyen recepteket használj?
• Hogyan készíthetőek el a hagyományos receptek megreformálva?

Pénteken 16 órakor az Ifiházban!

Kismama torna a Születés Hete rendezvénysorozat keretében

A kismama torna a várandósság 12 hetétől javasolt, mely keringésjavító, tartásjavító, kondicionáló hatású.    

A kismama torna ideje 60 perc, ebből a tényleges torna ideje 40-45 perc, a foglalkozást mindig relaxáció zárja, melynek segítségével a várandós kismama testi-lelki egyensúlyi állapotot hozhat létre önmagában, de kiváló alkalom arra is, hogy kapcsolatba lépjen babájával.

A speciális gyakorlatok hatására megőrizhető a helyes testtartás, javul a vérkeringés és megerősödnek a különös terhelésnek kitett izmok.

Várandósság alatt az edzésben a fokozatosság elvét és a szervezet jelzéseit sokkal komolyabban kell venni, ezért a kismamák a foglalkozáson csak annyi gyakorlatot csinálnak, ami számukra még jól esik.

A testedzés, mint gyógyító tényező a babavárás időszakában is fontos szerepet játszik: áthangolja az egyént, növeli az energiát, az erőnlétet, elősegíti az alvást, megelőzheti a túlzott súlygyarapodást. Hozzásegíthet a könnyebb, rövidebb vajúdáshoz és szüléshez.

A kismama torna a pocaklakó fejlődésére is pozitív hatással van a közös vérkeringésen keresztül.

A Születés Hete rendezvénysorozat keretében ingyenesen május 13-án 18 órától vagy május 14-én 18 órától lehetőséged van kipróbálni a kismama tornát. Az órán való részvétel bejelentkezéshez kötött.

Bejelentkezés: Nagy Katalin terhestorna oktató

Tel.: 06-703357942

Szeretettel várom az átmozgató, erősítő, ellazító Várandós Fitness órámon a mozogni vágyó Kismamákat!

Váltsd az eldobható pelenkád textilre!

Miért jobb a mosható pelenka az eldobható pelenkánál?

Sokaknak a mosható pelenka hallatán még mindig a tetra pelenka és gumibugyi kombináció jut eszébe, nem beszélve a mosásáról, amihez az áztatólavór, főzőfazék, Hypo és egyéb vegyszerek sokasága társul. De a mai, korszerű, XXI. századi mosható pelenkák kezelése egyáltalán nem ilyen bonyolult, és felépítésük, anyaguk is különbözik ez elődeitől, a mosható pelenkázás mára már leegyszerűsödött, és végignézve a kínálatot nem nyűg és gond, hanem szinte öröm és vidámság lett.

Tudtad, hogy :

Egy gyerek a pelenkáskor végéig 5000-7000 pelenkát használ el, ez 1-1,5 tonna szemét ami min. 100 év alatt bomlik el. Az eldobható pelenka gyártásához használt cellulózhoz évi 1 milliárd fát használnak fel!
Gyártása során vegyszerekkel szennyezik a levegőt és a vizeket. Havi több ezer forintos kiadást jelent, ehhez jön még esetlegesen a popsi törlő és a popsi krém költsége

Ezzel ellentétben a mosható pelenkából a pelenkás korszakra kb. 24 db-ra van szükség, ez kb. 3 napi mosással kalkulálva.
Mosása környezetbarát szerekkel történik, pl. mosószóda és ecet, mely lebomlik a természetben
Egyszerre nagyobb beruházást jelent, de pár hónap alatt megtérül, több gyereket is kiszolgál.

10 érv a mosható pelenkák mellett:

• jobb a baba bőrének
• sokkal olcsóbb (eldobhatóból kb. 400ezer forintot költ el egy átlagos család, mire a baba szobatiszta lesz)
• szép, és divatos
• kényelmes
• ortopédiailag előnyös, mert megfelelő terpesztartást biztosít
• nem okoz hosszú távon sem egészségügyi problémákat
• hamarabb lesz a baba szobatiszta
• kisfiúknaál még nagyobb jelentősége van a herék hűvösebben tartása miatt (eldobható pelenkában 1-2 fokkal van melegebb

• 100%-ban újrahasznosítható
• az előállításához nem kell pusztítani a természetet
• nem tartalmaz vegyszereket, nem kell vasalni, nem kell kézzel öblögetni, és fehéríteni sem kell, összegezve nem okoz sokkal több házimunkát.

A Women’s Environmental Network 1991-es felmérése szerint az eldobható pelenkák gyártása és használata 20-szor annyi nyersanyagot, 3 és félszer több energiát és kétszer annyi vizet igényel, mint a textilpelenkák gyártása és mosása. Az eldobhatók miatt elszennyeződő víz pedig nagyobb arányban tartalmaz veszélyes anyagokat. Ráadásul a hulladék kezelése csak a legfejlettebb országokban megoldott. Nálunk még közelében sem járunk a korszerű hulladékfeldolgozásnak, a pelenkák egyszerűen a szemétlerakókban halmozódnak.
Egy gyermekről kb. 1 tonna az elhasznált pelenka mennyisége. Az éves születések száma Magyarországon közel 100 000, vagyis évente 100 000 tonna eldobható pelenkát tárolunk lerakókban. Elképzelhetetlen szeméthalom, pedig van más választás is.

Születés Hete 2015 Öko Mama Öko Baba - válts Te is moshatóra!

Hogyan kezeld a fájdalmat a vajúdás alatt

2015. május 15. (péntek) 18:00

Hogyan kezeld a fájdalmat a vajúdás alatt, természetes módszerekkel?
Te mivel tudod könnyíteni a vajúdást? Milyen technikákat alkalmazhatsz akár a kórházban is? 
Praktikus gyakorlás a vajúdás alatti összehúzódások kezelésére.
 Ezen az alkalmon megismertetem veled azokat a technikákat, amikkel hatékonyan tudod kezelni önmagad is a vajúdás erőit. Amit lehet, azt ki is próbáljuk a gyakorlatban, hiszen ha tapasztalást szerzel róla, beépül, így elő tudod hívni, amikor szükséged lesz rá. Érdekes gyakorlatokkal, kézzel fogható eszközökkel, relaxációval készülök. ( Előfordulhat, hogy kissé túlcsúszunk az 1 órán, akinek ez gondot okoz, bármikor távozhat ;)

Kovács Katalin, Dúla
www.katadula.hu

Kismama jóga bemutató a Születés Hetén

Néhány szó a kismama jógáról:

A foglalkozásokon a folyamatosan változó testi állapotokhoz alkalmazkodva végezzük a módosított jóga gyakorlatokat, melyek az általános kondíciójavítás mellett megerősítik a hátat, lazítják a csípőt. Nagy szerepet kapnak a relaxációs és légző gyakorlatok, amelyek a vajúdás megkönnyítését célozzák és felkészítik a testet és a tudatot is a szülésre.
Az órákon átmozgatjuk az egész testet, a medence alapi izmokat is belevéve, hiszen ezek nagy fontossággal bírnak a szülésnél.
A fizikai hatások mellett a módszer további jelentősége abban rejlik, hogy már az áldott állapot során a kismama elmélyíthesse babájával mind a testi, mint a lelki kapcsolatát. A relaxáció alatt a mama beszélget a babával, ráhangolódik annak minden rezdülésére.

Várunk minden kismamát sok szeretettel minden kedden 9 órakor és szerdán 17 órakor a Belső Csend Jógastúdióban!

Idén a Születés Hete alkalmából a május 12. keddi óra 9-kor ingyenes!

Programajánló: érzelmi biztonságban szülni

2015. május 14. (csütörtök) 17:00
 
Érzelmi biztonságban szülni - Dúlai támogatás a szülőszobán

Miben különbözik a dúla és a szülésznő? Mitől lesz nekem jó, ha dúla támogat a vajúdás óráiban?
Ha apás szülésre készülünk, mit nyújthat számunkra? Hogyan befolyásolja a dúla jelenléte az anya szülésélményét?
Az „előadás” folyamán körbejárjuk, ki is egyáltalán a dúla, mert ez mindig örök kérdés. J
Mit csinál? Mit csinál? Egyáltalán szükséged lehet – e rá?
A szülés- születés élménye örökké veled marad, akár szép , akár traumatikus emlék számodra. A szülésed, sőt a születésed élménye is elkísér míg élsz. Nagyanyáink, dédanyáink is képesek bizonyos részleteket 40-50-60 év távlatából is kristálytisztán felidézni és újraélni. Éppen ezért nem mindegy, hogyan éljük meg. Akik jártak már nálam, megszokták, hogy nem egy hagyományos előadás, szoktam tartogatni mindig valami meglepetést.

Kovács Katalin Dúla

Klinika programja 2015 Születés Hete

Születés Hete 2015. május 12.

    Debreceni Egyetem Klinika Központ Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Könyvtár

                                          4032 Debrecen, Nagyerdei krt. 98.

9:00        Megnyitó    Prof. Dr Póka Róbert,  klinikaigazgató

9:15        És mi van a páciensünk partnerével? Dr Szeverényi Péter  egyetemi docens

9:30         Fájdalomcsillapítás -  EDA    Dr Fodor Andrea       aneszteziológus

10:00       Apa születik      Dr Török Zsuzsa       pszichológus

10:15       Szünet

      

10:30       Szoptatás a középpontban  Dr Kovács Judit   neonatológus

11:30      UH szűrésekről   Őri Angéla szonográfus  

12:00       Babahordozó eszközök - Melyik a helyes pozíció, milyen hordozókat ajánlanak a szakemberek  -   Dr Szeverényi Csenge, ortopédus és Tatár Marianna hordozási tanácsadó

12:30        Szünet – büfé

 13:00       Intim torna     Fehér Krisztina   szülésznő, intim torna tréner

 

13:30       A szülőszoba megtekintése      Veressné Posta Mária     o.v. szülésznő

                Látogatás a gyermekágyas osztályon            Szabó Ágnes          o.v. szülésznő

Programajánlók - Hangoló Dr. Ferenczi Beátával

Hangoló – találjuk meg saját hangunkat...

Az életünk során számtalanszor van szükségünk a hangunkra. A születésünket az első légvétellel járó felsírás kíséri, majd fokozatosan megtanulunk beszélni, hogy kifejezzük érzéseinket, gondolatainkat, véleményünket.

Felnőtt nőként aztán sokszor elfelejtkezünk a számunkra fontos hangokról. Lemondunk a belső hangról, ami intuíció formájában súg a nehéz élethelyzetek és problémák megoldásánál. Nem követjük álmainkat, melyek a tudattalan üzenetét közvetítik. Készen kapott képeket, véleményeket teszünk magunkévá, nem figyelve saját tapasztalatainkra, megéléseinkre.
Visszafogjuk az öröm és extázis hangjait, s hogy másokat ne zavarjunk némán, a vajúdás segítő hangjai nélkül szenvedjük végig a szülésünket. Nem használjuk ki a magzattal való belső kapcsolat adta lehetőségeket, hogy együtt készüljünk a születésre, a közös életre.

A belső hang meghallása segíti a női erő kibontakozását, ami aztán velünk van a szülőszobában és minden egyéb helyen és helyzetben, ahol önmagunkért és gyermekünkért hallatni kell saját hangunkat, kiállva érdekeinkért, akkor is, ha ez konfliktust, vagy nehézséget jelent a tekintélyt képviselő személyekkel kapcsolatban.

Együttgondolkodásra hívok mindenkit, hogy átgondoljuk mi történik az összhanggal, ami segítségünkre van a másikkal közös hang megtalálásában. Hogyan találhatunk rá a belső hang meghallgatása által saját hangunkra, ami a külvilág számára is hallhatóvá és érthetővé teszi kéréseinket, igényeinket és érdekeinket.

Ferenczi Beáta  klinikai gyermek-szakpszichológus, családterapeuta, dúla

beaferenczi@gmail.com
06 30 833-5562

Május 15. péntek 10.00 óra Ifiház

Előzetes program 2015 Születés Hete Debrecen

Május 12-16. SZÜLETÉS HETE DEBRECEN PROGRAM
a programok ingyenesek!

Május 11. Születés hete beharangozó
 10.30 Maminbaba  hordozós latin tánc - ingyenes dance universe Domb u. 1.


Május 12. Kedd

Klinikai előadások a Szülészeten
egész nap, pontos program hamarosan!

9.00 Kismama jóga Belső Csend Jógastúdióban www.yogadebrecen.hu

10.00 Hordozós klub Ifiház

16.30 Sass Nóri Fotókiállítás megnyitója www.sassnori.hu


Május 13. Szerda

9.00 Hordozós Séta a Ringatóra Ifiházhoz, indulás a Nagytemplomtól 9-kor, gyülekező fél 9-től

9.30 Ringató - Ifiház

17.00 Kismama és babahordozós Divatbemutató a Fórumban, a -1 szinten a színpadon



Kenézy Kórház napja (program jobb oldali menüpont)



Május 14. Csütörtök

12.00 - 18.00 Termelői Piac

14.00 előadás Marján Zsuzsanna Biopiac vezetője, öko-baba

15.00  Készülj fel a szoptatásra, Dr. Fehér Boglárka

15.00 Pelenka nélkül csecsemő kortól lehet ez? Mi is az az EC.   Tatár Marianna

              16.00 Anyatej klub  Dr. Fehér Boglárka

16.00 Kriston Intim Torna Csatári Orosz Tímea


17.00 Bowen terápia babáknak - Keczán Judit

17:00 - Kovács Kata dúla, Érzelmi biztonságban szülni - Dúlai támogatás a szülőszobán



Május 15. Péntek

9.30- 11.30 Babaklub Ifiház

10.00 Hangoló Ferenczi Bea

11.00 Dr. Kiss Borbála ekcémás bőr kisbabáknál

14.30 Kalmár Alexandra  Nem alszik a babád? Küszködtök az altatással?
           Gyere elmondom hogyan működik a gyerekek alvása, hogy megértsd az összefüggéseket
           alvás    - evés - hordozás - mozgásfejlődés és más tényezők között. Mindezzel olyan
           tisztánlátáshoz jutsz, amivel már megtaláljátok azt a megoldást, ami a család minden tagja
           számára jó.

15.00 Pelenkázz okosan! Megmutatjuk hogyan legyen a pelenkázás öröm, hogyan legyen hamar
          szobatiszta a gyerkőc és még a pénztárcádnak is jó!

16.00 Antal Vali előadás Természetes bőrápolás babáknak-mamáknak Antal Vali

17.00 Végvári Edit Anya-magzat kapcsolatanalízis

18.00 Kovács Kata dúla fájdalomkezelési technikák


Május 16. Szombat

Ifjúsági ház egész napos családi program

10.00 Dr. Ádám Borbála gyermekorvos  " Szülők és nagyszülők"
          " Eltérő vélemények szoptatásról, babagondozásról" /Hozd anyukád, anyósod is!!!/


11.00 Farkas Dóra hasfal szétválás témában beszélgetés, segítségnyújtás

15:00 Lehet? Kovács Kata dúla -szexuális élet változásai

15.30 Kiss Szilvi Tudatos Életmód babával

16.40 tombola



PALYA BEA Altatok KONCERT  május 16. 17 óra
Belépődíj 990 ft, jegyek április 27-től kaphatóak a Babamosoly Bababoltban, Cegléd u. 16 alatt, az Ifiházban Simonffy 21 alatt!

Palya Bea Altatok koncert Debrecenben!

 

Kattints a képre, ha nagyban szeretnéd nézni!

Jegyek kaphatóak:  Babamosoly bababolt Cegléd u. 16.

Debrecen Ifjúsági Ház Simonffy 21. 

Hétfőtől vásárolhatóak jegyek a koncertre! 

Születés Hete 2015 Debrecen

Természetesen idén is életre hívjuk a Születés Hetét Debrecenben május közepén! A szervezés folyamatban van, várjuk a természetes szüléssel kapcsolatos előadók jelentkezését is a szuleteshetedebrecen@gmail.com címre.

A rendezvénysorozat célja, hogy a látogatók minél szélesebb körben jussanak hiteles információkhoz. Erről a szervezésben részt vevő, illetve a témákat összeállító védőnők, szülésznők, szoptatási tanácsadók, dúlák, művelődésszervezők, pedagógusok, hordozást oktató szakemberek, baba-mama klubok, női körök, alternatív gyógyászati központok, játszóházak, illetve közhasznú civil szervezetek gondoskodnak.

Témakörök
A programok színes és tartalmas szabadidős elfoglaltságot ígérnek a párkapcsolat, szexualitás, családtervezés, anyává-apává válás, várandósság, szülés-születés, szoptatás/táplálás, csecsemőgondozás, hordozás, női szerepek megélése, gyermekvállalás és karrier egyeztetése témakörökben. Minden babára vágyót, várandóst, anyukát és családjukat szeretettel várnak.

 Debrecenben több helyszínen, az Ifjúsági Ház támogatásával és sok-sok önkéntes segítő részvételével jöhet létre ez a rendezvény.

Kérjük ha támogatni kívánja a rendezvényt akár anyagi eszközökkel, akár tombolafelajánlással, keressen minket emailben! szuleteshetedebrecen@gmail.com

Hamarosan részletek!